5 ЧИСТО ЖЕНСКИХ ПРИЧИН ВЫБРАТЬ ДЗЁСИНМОН

#женскоебудо

#женскоебудо

Пора подтянуть фигуру… вчера с трудом влезла в любимые джинсы!

Дзёсинмон сёрин-рю каратэ-до это сбалансированный комплекс физических упражнений, разработанный по принципу «пожизненное будо». Его можно практиковать в любом возрасте, представителям любого пола с разной степенью физической подготовки. Гармоничное развитие силы, гибкости и пластики является основой подготовки в нашем стиле.

Подруга записалась в секцию бокса…#girlpower…нет, для меня это слишком, но было бы неплохо выучить пару приемчиков.

Технические приемы Дзёсинмон сёрин-рю каратэ-до построены на пластике, скорости, балансе и знании принципов биомеханики. Совершенно необязательно обладать большой силой, чтобы избежать неприятного и ненужного общения с незнакомым самцом человека. Достаточно использовать естественные реакции организма, технику каратэ и здравый смысл.

Чем я не Зена – королева воинов??

Дзёсинмон называют современным каратэ древнего стиля. В его программу входит раздел Дзёсин-рю Ко-рю 常心流古武術は. «Ко-рю» означает «старая школа», то есть владение оружием – бо (шест), дзё (трость), танбо (маленькая палка). Программа Кобудо (Ко-рю) пропитана традициями и восточным шармом. Женщина, владеющая кобудо грациозна, таинственна и опасна.

Говорят, йога помогает от всего...

Неотъемлемой частью стиля Дзёсинмон сёрин-рю является Сэйтай. Можно сказать, что Сэйтай это японская йога. Его первая составляющая Кидзукикай (дословно "подмечание") помогает прислушаться к своему телу и определить проблемные места, вторая Дзидохо (дословно "способы движений, осуществляемые самостоятельно") помогает выровнять тело и преодолеть зажатости, а третью Тадохо (дословно "способы движений, задаваемые извне", т.е. мануальные комплексы) мы оставляем специалистам с медицинским образованием.

И все-таки каратэ не для женщин...

В Японии Дзёсинмон сёрин-рю каратэ-до крайне популярен у женщин по многим причинам, включая те, которые перечислены выше. Кроме того, после смерти основателя стиля Икэда Хосю, школу возглавила его дочь – Ай Икэда, которая вместе с матерью (тоже мастером каратэ) развивает стиль в Японии и по всему миру. Сам же Мастер Икэда еще в 1971 году основал Женскую ассоциацию боевых искусств, и вместо принципа «единоборства, которыми может заниматься даже женщина» провозгласил «единоборства, которые подходят женщине», тем самым опередил свое время.

Фото: Yoko Wakao 若尾洋子 https://webhiden.jp/